Qué comer y -qué no- para conseguir la silueta deseada
Si hay algo que a todas nos preocupa es nuestro peso y conseguir la silueta deseada no es tarea sencilla. Por eso, llevar una dieta saludable con rigurosidad promete resultados exitosos en poco tiempo. Si la acompañamos con una rutina de ejercicios de forma regular nos ayudará a mantenernos en el peso perfecto. Adicionalmente, debemos…